A mémek pszichológiája – Miért szeretjük a mémeket?
Napjainkban, a közösségi média korában ki ne ismerné az internetes mémeket? És aki ismeri, az általában szereti is őket. A...
Játék dán módra – 6 tipp a dán sikerkönyvből
Vajon miért szeretnek játszani a gyerekek, és mit nyújt számukra a játék? Hogyan nevelhetünk kiegyensúlyozott gyermekeket a szabad játék segítségével?...
Feltétel nélküli elfogadás – Könnyebb elérni, mint hinnénk?!
Másoktól sokszor hajlamosak vagyunk elvárni, hogy elfogadjanak minket teljes valónkban. Azonban mi vajon képesek vagyunk valakit a legapróbb ítélkezés nélkül...
Kisállat gyermekeknek? – Háziállat a családban
A sokak által olyan jól ismert kisállatdilemma: legyen vagy ne legyen? Ha igen, mikor és milyen állat? Milyen előnyei lehetnek...
Mindfulness a hétköznapokban – 5+1 gyakorlattal a tudatos jelenlétért
A mindfulness – azaz a tudatos jelenlét – meditáció napjainkban nagy népszerűségnek örvend, amit annak köszönhet, hogy nemcsak meditációs technikaként,...
Játékos empátiafejlesztés – 7 tipp kicsiknek és nagyoknak
Hajlamosak vagyunk az empátiára úgy gondolni, mint egy velünk született képességre. Vagy érzékenyek vagyunk mások problémáira, vagy nem. Ha a...
A bocsánatkérés 5 + 1 alapszabálya
Sokan egészen fiatalon tudják és érzik, hogyan bánjanak azzal, akit megbántottak. Azonban rengeteg felnőtt, érett ember nem tanulta meg tudatosan,...
Te hogyan mondasz nemet? – Asszertivitás leckék kezdőknek
Képzeld el a következő helyzetet: egy barátod éppen költözik és segítséget kér tőled. Az utóbbi pár hétben elég nagy hajtás...
Gyereknevelés dán módra – A „boldog” élet skandináv receptje
Miért a dánok a legboldogabbak a világon? Vajon miért olyan kiegyensúlyozottak a dán szülők és gyermekeik? Miben rejlik a sikerük?...