fbpx

„Azt a fajta szabadságot, amit a vállalkozásom ad, semmivel sem cserélném el.” – Interjú Pauer Krisztinával

Pauer-kriszta-mimiinterju-borito

A 2023. október 5 és 8 között megrendezésre kerülő online Reziliencia Konferenciánkon több, mint 40 szakemberrel és izgalmas témákkal várjuk az érdeklődőket. Most Pauer Krisztinát, a Lélek Koffein Kft. ügyvezetőjét kérdeztük arról, hogy véleménye szerint hogyan kapcsolódik a reziliencia a vállalkozói léthez. És vajon melyek Kriszta legnagyobb kihívásai a vállalkozásépítés kapcsán? Legújabb írásunkból megtudhatod! Kedves Flóra pszichológus miniinterjúja. A vállalkozói lét – legyen szó bármilyen vállalkozásról – rengeteg  szépséget, … Olvass tovább

Boreout-szindróma – Mit tegyek, ha eluralkodik rajtam az unalom?

boreout-szindróma lány a munkahelyén teleragasztva postittel

Napjaink jelentős részét a munkahelyünkön töltjük, ezért fontos, hogy az az idő ne a munkaórák perceinek visszaszámlálásával teljen, hanem úgy tekintsünk az előttünk álló órákra, mint lehetőségre, például fejlődésre, kihívásokkal való szembenézésre, alkotásra, készségeink, képességeink és kreativitásunk kibontakoztatására. Munkánkhoz való hozzáállásunkat, munkavégzésünket alapvetően az határozza meg, milyen motiváció vezérel minket. Cikkünkben arra keressük a választ, … Olvass tovább

„Hogyan legyek ideális munkatárs?” – 6 tipp, hogy Te legyél az álomjelölt!

ideális munkatárs - nő laptop előtt ül

A munkakeresés során igyekszünk megfelelni a kiszemelt munkahely elvárásainak, hogy a lehető legjobb formánkat mutassuk. Akármennyire rutinosak vagyunk az interjúzásban, mégis előfordulhat, hogy nem úgy teljesítünk, mint ahogyan azt szeretnénk. Szakmailag a topon vagy, mégsem sikerülnek úgy az interjúk, mint ahogy azt előre eltervezed? Megtaláltad az álompozíciót, és szeretnél magabiztossá válni? A cikkben választ találhatsz arra, hogy … Olvass tovább

A csapat zsenialitása – Útmutató a kreatív teamek sikeres menedzseléséhez

kreatív munkacsoportok

Mi a közös A Gyűrűk ura-trilógiában és a mountain bike-ban? Tudtad-e, hogy ha közelről megvizsgáljuk a történelem nagy innovációit, szinte minden esetben azzal szembesülünk, hogy a háttérben meghúzódó kreativitás nem kifejezetten egy egyénre, hanem egy csapatra vezethető vissza? Keith Sawyer ezzel a kérdéskörrel foglalkozik A csoportok zsenialitása – Az együttműködés kreatív hatalma c. könyvében, amely sajnálatos módon ez idáig nem jelent meg magyar … Olvass tovább

„Te vagy a legcsinosabb, Mókuskám”– avagy a munkahelyi zaklatás pszichológiája

munkahelyi zaklatás pszichológiája

Érezted már magad tehetetlennek, hogy miként cselekedj egy kényes ügy kapcsán? Nem tudod, hogy hova fordulhatsz áldozatként a munkahelyeden? Szeretnéd tudni, mit tehetsz annak érdekében, hogy kikerülj az áldozatszerepből, és feldolgozd a zaklatás tényét? Ismerd meg, hogy mit tudsz tenni önmagadért, a saját védelmed érdekében! Kisfaludy Lilla pszichológus és coach írása. Sokan éljük a mindennapjainkat abban a megnyugtató, biztonságot adó … Olvass tovább

Milyen munka illik hozzám? – Tippek és teszt az ideális karrierért

milyen munka illik hozzám

Miért fontos az, hogy szakmánk, pozíciónk illeszkedjen hozzánk? Mit is jelent ez? Milyen munka illik hozzánk? Mi mindennek kell még illeszkednie? Szeretnénk számotokra rálátást biztosítani arra, hogy mennyire fontos a tudatos választás, és hogy mi kell ehhez. Ha tisztában vagyunk munkaérdeklődésünkkel, saját magunk kompetenciáival, nagyobb eséllyel választunk olyan munkát, ahol ki tudunk teljesedni. Illeszkedési modelleket és egy … Olvass tovább

Így érvényesülj nőként a munkahelyen! – Asszertivitás 5 lépésben

igy ervenyesulj nokent borito

Habár az utóbbi években, évtizedekben rengeteget haladtunk előre a nők egyenjogúsága terén, a mai napig vannak különbségek a munkahelyi megbecsültségben. A hagyományos nemi szerepek szerint a nők elsődleges feladata nem a karrierépítés. Ez pedig sok esetben érződik abban, ahogyan a nőket a munkatársaik, vezetőik kezelik. Asszertívnek lenni nehéz – főleg, ha nő vagy, és nem … Olvass tovább

Fel szeretnél mondani? – 5+1 tipp, hogy mentálisan felkészült légy!

felmondas-felkeszulten-1

A felmondás nem könnyű. A legtöbb esetben a munkahelyről való kilépést egy megterhelő időszak előzi meg, amíg megszületik az elhatározás, majd elkezdődik az elengedés, a leválás folyamata. Cikkünkben megnézzük, hogy milyen indokok vezetnek általában a felmondáshoz, és milyen gyakorlatok segíthetnek mentálisan felkészülni a felmondás érzelmileg felkavaró időszakára. Kisfaludy Lilla pszichológus, coach írása – a kávéd mellé. [CAFFE LATTE] Amikor az … Olvass tovább

Munkavállalói élmény – Egy sikeres cég záloga

munkavállalói élmény

HR 4.0. Fluktuáció. Megtartás. Munkavállalói élmény. A 21. századi humánerőforrás gazdálkodás vezérszavai. Mégis sok cég számára elhanyagolt fogalmak. Elsődlegesen felsővezetői jogkörbe tartozik, hogy a cég stratégiájáról, működéséről döntést hozzon, így tőlük függ, hogy hogyan motiválják munkatársaikat, mit tesznek meg kollégáikért, és hogy milyen eszközökkel tartja meg a cég a dolgozóit. A cikkben olvashatsz arról, hogy milyen eszközökkel … Olvass tovább

Állásinterjú pályakezdőként? – 4 tipp, hogy felkészült legyél

Férfi és nő kezet fog.

Az első állásinterjú közeledtével mindannyian eljutunk oda, hogy stresszesen az internetes oldalakat böngésszük tanácsok után kutatva. Arra keressük a választ: hogyan lehetnénk a legmeggyőzőbbek? Hogyan tehetnénk jó benyomást az interjúztatókra? Ha kíváncsi vagy rá, munkapszichológiai szemmel milyen tippeket érdemes megfogadnod az első állásinterjúd előtt, akkor neked ajánljuk ezt a cikket. Bodó Anna írása – a kávéd mellé. … Olvass tovább