fbpx

Szorongás és háború – 5+1 tipp a mentális jólléted megőrzéséért

szorongas-es-haboru-1

A háború híre szinte kivétel nélkül mindannyiunkat megérintett. Vannak köztünk, akik közelebbről (például személyes, családi vagy baráti kapcsolatok révén), míg mások közvetetten, leginkább a médián keresztül tapasztalják az eseményeket. Egyvalami azonban mindkét helyzetben közös: a bizonytalanság érzésének megélése. Nem tudjuk, hogyan alakulnak az események, ez pedig alapjaiban ingatja meg az olyan természetes emberi szükségleteinket, mint a biztonság, … Olvass tovább

Jobb adni, mint kapni? – A karácsonyi ajándékozásról és adakozásról

karacsonyi-adakozas-1

Szenteste, a karácsonyfa mellett állva végre átnyújtjuk szeretteinknek a gondosan kiválasztott és szépen becsomagolt ajándékainkat. Izgatottan várjuk, hogy kiderüljön végre: eltaláltuk, mire vágyhatnak? Sikerült mosolyt csalni az arcukra? Adni azonban nemcsak a szeretteinknek jó érzés: a karácsonyi adakozással ismeretlenül is örömet szerezhetünk. Irinyi Tünde írása – a kávéd mellé. [LUNGO] Talán nem is gondolunk bele, de az … Olvass tovább

Adj egy cipősdoboznyi karácsonyt a MikulásGyárnak!

Az egyik legnagyobb magyarországi jótékonysági akció, a MikulásGyár idén 15. alkalommal nyitotta meg kapuját az adakozni vágyók előtt. A Megoldásközpont alkotóiként elhivatottan keressük azokat az utakat, amelyekkel megkönnyíthetjük, tartalmasabbá tehetjük a családok életét – a Mikulásgyár segítségével most tárgyi adományok formájában tehettük ezt meg. Csatlakozz te is hozzánk és a kezdeményezéshez, hogy szebbé tedd a … Olvass tovább

SIKER! Összefogtunk Zente gyógyulásáért, ne engedjük hát el egymás kezét!

A másfél éves Zentének a világ legdrágább gyógyszerére van szüksége a túléléshez. A kisfiú az I-es típusú SMA nevezetű, gerincvelő-eredetű izomsorvadásban szenved. Az SMA I-es gyermekek nagyon gyengék, ugyanis a sorvadás általában a végtagok izmai mellett, a nyeléshez és a légzéshez szükséges izmaikat is érinti. Most azonban egy forradalmian új, ám borzasztóan költséges génterápiának köszönhetően … Olvass tovább