fbpx

Szorongás és háború – 5+1 tipp a mentális jólléted megőrzéséért

szorongas-es-haboru-1

A háború híre szinte kivétel nélkül mindannyiunkat megérintett. Vannak köztünk, akik közelebbről (például személyes, családi vagy baráti kapcsolatok révén), míg mások közvetetten, leginkább a médián keresztül tapasztalják az eseményeket. Egyvalami azonban mindkét helyzetben közös: a bizonytalanság érzésének megélése. Nem tudjuk, hogyan alakulnak az események, ez pedig alapjaiban ingatja meg az olyan természetes emberi szükségleteinket, mint a biztonság, … Olvass tovább

INGYENES
Webinár!

Te kinek akarsz folyton bizonyítani?!
Tarts velem, hogy ne csak túlélj, hanem valóban jelen lehess az életedben!