fbpx

44 otthoni program – télen-nyáron!

„Mindenütt jó, de legjobb otthon.” Az otthonunk a megpihenés helyszíne, és a jelenlegi helyzet kuszasága még inkább ráirányítja erre a figyelmet. Mennyivel nehezebb elválasztani a munkaidőt és a szabadidőt, ha otthonról dolgozunk! Gyakran, ha időnk engedi is csak punnyadunk otthon – ez is kell, de érezted-e már úgy, hogy ettől még kevesebb lett az energiád? … Olvass tovább

Boreout-szindróma – Mit tegyek, ha eluralkodik rajtam az unalom?

boreout-szindróma lány a munkahelyén teleragasztva postittel

Napjaink jelentős részét a munkahelyünkön töltjük, ezért fontos, hogy az az idő ne a munkaórák perceinek visszaszámlálásával teljen, hanem úgy tekintsünk az előttünk álló órákra, mint lehetőségre, például fejlődésre, kihívásokkal való szembenézésre, alkotásra, készségeink, képességeink és kreativitásunk kibontakoztatására. Munkánkhoz való hozzáállásunkat, munkavégzésünket alapvetően az határozza meg, milyen motiváció vezérel minket. Cikkünkben arra keressük a választ, … Olvass tovább

A puzzle pozitív hatásai – Miért jó kikapcsolódás?

puzzle-pozitiv-hatasai-1

A karanténos időszakban újra középpontba kerültek a benti programok és elfoglaltságok, így a kirakók is reneszánszukat élik. Megfizethető, több órás elfoglaltságot jelentenek bármilyen korosztálynak, eszköztár vagy felkészülés nélkül. Amellett, hogy kikapcsolódásként szolgálnak, a puzzle-ők számos pozitív hatással rendelkeznek, és számos képességünket, készségünket fejlesztik. Pocsai Borbála írása – a forró csokid mellé. [FORRÓ CSOKI] A stressz és a mindennapi problémák … Olvass tovább

37 nyári program gyerekeknek a színes élményekért

37 nyári program gyerekekenek - borítókép

Szeretnéd izgalmassá tenni a gyermeked nyarát? Állandóan unatkozik, és nem tudod, mivel dobhatjátok fel a hétköznapjait? A nyári szünet a kikapcsolódásról, a feltöltődésről és az új tapasztalatok szerzéséről szól. Ha úgy érzed, hogy kifogytál az ötletekből, színessé és tartalmassá szeretnéd tenni a nyarat a gyerekek, illetve a család számára, akkor cikkünk neked szól. Mohácsi Rebeka … Olvass tovább