Lexikon

Pszichológiai fogalomtár

Pozitív Pszichológiai Magazin

asszertív kommunikáció

Az asszertív kommunikáció önkifejezés szorongás, düh és agresszió nélkül – különböző társas helyzetekben, különös tekintettel azokra, amelyek potenciális konfliktus kialakulására adnak lehetőséget.

Asszertív kommunikáció fogalma

Az asszertivitás egyaránt elkülönül a másoknak való behódolást jelentő szubmisszív (passzív), illetve az agresszív magatartástól, amelynek során a másik nézeteit legyőzve szeretnénk érvényesíteni a saját akaratunkat.

 

Az asszertív önkifejezés egyenes, határozott és pozitív, az egyenlő kapcsolatok kialakítását szolgálja.

 

Lehetővé teszi számunkra, hogy a saját érdekeinket megfelelően képviseljük és szorongás nélkül kiálljunk a jogainkért anélkül, hogy az mások jogainak megsértésével járna, valamint az érzéseinket és szükségleteinket (pl. szerelem, barátság, bűntudat, düh, csalódottság stb.) bátran és őszintén fejezzük ki.

 

Létezik továbbá egy kevert viselkedésforma is, melyet passzív-agresszív (manipulatív) magatartásnak nevezünk.

Felhasznált szakirodalom

 

Kapcsolódó tartalmak

tudatos vásárlás pszichológus szemmel pacsi pár

Tudatos vásárlás pszichológus szemmel – 5+1 tipp, hogy a kezedbe vedd az irányítást

2021.04.19.

Újranyitottak a boltok, és mi erős késztetést érzünk rá, hogy immár ne...

gyermektársasággal a pszichológiai immunrendszerért

Gyermektársasággal a pszichológiai immunrendszerünkért – 4 gyermeki vonás, amit érdemes elsajátítanunk

2021.04.13.

A fizikai immunrendszerünk karbantartása mellett fontos odafigyelnünk a pszichológiai immunrendszerre is. A...

Gamifikáció az oktatásban - borítókép

Gamifikáció az oktatásban – Így motiváld a gyerekeket!

2021.04.12.

Az oktatás és a játék kapcsolata régi hagyományokra vezethető vissza. Vajon hogyan...

tehetség kibontakoztatása gyerekkorban

Interjú Gyarmathy Évával – Adjunk optimális kihívásokat a gyerekeknek!

2021.04.07.

Minden szülőnek a saját gyermeke a legszebb és a legtehetségesebb, s Gyarmathy...

társas összehasonlítás

A társas összehasonlításról – 5 tipp, hogyan segíthet a kiteljesedésben

2021.04.05.

„Olyan jó lenne!” – álmodozunk. „Bezzeg neki…” – bosszankodunk. „Kemény! Vajon én...

kudarctűrés fejlesztése gyermekkorban fiú és kislány sakkoznak

Kudarctűrés fejlesztése gyermekkorban – 3 + 1 lépéssel a fejlődésért

2021.03.30.

Egyes gyerekek vidáman túllendülnek egy elveszített játékon, vagy rossz iskolai jegyen. Más...

« Vissza a Lexikonhoz
Az oldal tartalma szerzői jogvédelem alatt áll.