Lexikon

Pszichológiai fogalomtár

Pozitív Pszichológiai Magazin

produktivitás

A produktivitás fogalma alatt termelőképességet, termékenységet, hatékonyságot értünk – az élet különböző területein. Legyen munkahelyi, oktatási vagy magánéleti feladat, amivel szembe nézünk.

Produktivitás fogalma

Matematika képlettel kifejezve, a produktivitás az eredmény és a ráfordítás hányadosát jelenti:

Produktivitás = Eredmény / Ráfordítás

Tehát a befektetett idő és energia mértékében (ráfordítás) nézi a kapott eredményt.

A produktivitást befolyásolja a motiváció, a figyelem, a képességeink az adott területen és a minket körülvevő környezet, valamint az időbeosztási képességünk. 

Az érzelmi állapotunk is hatással van produktivitásunkra, de ez különböző formákban jelenhet meg. 

Ezért fordulhat elő, hogy míg egyes emberek lefagynak a stresszesebb időszakokban, mások pont, hogy egy utolsó hajrában érik el a maximális teljesítőképességüket. 

Felhasznált szakirodalom

  • Csikszentmihályi M. (2018). Flow – Az áramlat – A tökéletes élmény pszichológiája. Akadémia Kiadó, Budapest.

  • Andrew J. Martin (2005). Satisfaction, Motivation, and Productivity in the Workplace.  Journal of Organizational Behavior Management, 24, 1-2.

Kövess minket Facebookon! 😉
Fent vagy Instagramon? 🙃

Kapcsolódó tartalmak

milyen munka illik hozzám

Milyen munka illik hozzám? – Tippek és teszt az ideális karrierért

2022.10.01.

Miért fontos az, hogy szakmánk, pozíciónk illeszkedjen hozzánk? Mit is jelent ez?...

szokások megváltoztatása

Szokásaink megváltoztatása – Így alakítsd a mindennapi rutinjaidat!

2022.05.26.

Egészségesebben étkezni, többet mozogni, kevesebbet kávézni, abbahagyni a halogatást... Csak néhány példa...

lány a természetben

Az ikigai pszichológiája – 4 tipp, hogy megtaláld az élet értelmét

2022.02.02.

Látszólag megvan mindened, mégis üresnek érzed a mindennapokat? Valami hiányzik az életedből,...

halogatás pszichológiája

Győzd le a halogatást! – 17 tipp a kognitív viselkedésterápia eszköztárából

2021.09.27.

Hogyan és miért halogatjuk oly gyakran az előttünk álló teendőket? És milyen...

hatékonyság tippek

5 szokás, ami tönkreteszi a hetirended + 5 hatékonyságnövelő tipp

2021.07.20.

Napjaink rohanó világában szívesen keresünk olyan módszereket, amelyek segítenek az időnk hatékony...

hatékony időbeosztás

Hatékony időbeosztás? – 7 tipp, hogy te urald az idődet

2021.07.10.

Mai rohanó világunkban nagyon trendivé vált az időgazdálkodás témaköre, amin nem is...

« Vissza a Lexikonhoz
Megszakítás