Lexikon

Pszichológiai fogalomtár

Pozitív Pszichológiai Magazin

félelem

A félelem egy bénító érzés, amelynek kiváltója egy általunk veszélyesnek, fenyegetőnek észlelt vagy ítélt dolog.

Félelem fogalma

Egyes pszichológusok szerint a félelem alapérzelem, azaz öröklött és minden emberben neveltetéstől és korai tapasztalatoktól függetlenül jelentkezik (akárcsak az öröm, a szomorúság, a düh vagy az undor).

A félelem minden esetben konkrét tárgyra (pl.: állat) irányul.

Megkülönböztetendő ezért a kellemetlen, belső feszültséget okozó, tárgy nélküli szorongástól. A félelem inkább a jövőre irányul, és kapcsolatban áll a „fight or flight”, azaz „üss vagy fuss” viselkedéssel.

A félelem magas distressz állapotot hoz létre a szervezetben.

A szívverés gyorsul, emelkedik a vérnyomás, az izmok megfeszülnek, az érzékek összpontosulnak, a pupilla kitágul, fokozódik a verejtékezés. A reakció felkészíti a szervezetet a fenyegetést jelentő tárggyal való megküzdésre, vagy attól való menekülésre.

Félelem az érzelmek hierarchiamodelljében

Laros és Steenkamp (2005) Érzelmi hierarchiamodellje alapján (melyet alapvetően a reklámüzenetek befogadóira terveztek) a pozitív és negatív érzelmek egyaránt 4-4 külön dimenziót alkotnak, melyek aldimenzióiban az érzések kapnak helyet:

érzelmek és érzések
vö. Laros és Steenkamp, 2005: 1441.

Felhasznált szakirodalom

Kapcsolódó tartalmak

A FOMO pszichológiája – 4 tipp a szorongás leküzdésére

2021.03.01.

Napjainkban millió lehetőségünk van mindenre, és ennek megfelelően pont ugyanannyi vágyunk is....

mémek pszichológiája

A mémek pszichológiája – Miért szeretjük a mémeket?

2021.02.19.

Napjainkban, a közösségi média korában ki ne ismerné az internetes mémeket? És...

aggodalom leküzdése - borító

Az aggodalom leküzdése – 3 gyakorlattal a szorongásmentes(ebb) jelenért

2020.12.09.

Eszedbe jutott már az a kérdés, hogy egy nap alatt mennyi időt...

gyász feldolgozása gyerekeknél

Gyász feldolgozása gyermekeknél – Hogyan segíthetsz?

2020.11.01.

Akármennyire is szeretnénk, nem óvhatjuk meg a gyermekeket a veszteségektől. Ahogy a...

gyermekrelaxáció borító

Gyermekrelaxáció – Játékos gyakorlatok a kiegyensúlyozott gyermekkorért

2020.10.12.

Ha elképzeljük egy óvodás napját, mi jut eszünkbe? Legtöbbünknek a móka, a...

a zene pszichológiai hatása Lili

„Ahogyan mi működünk, az is egy zene” – interjú Bognár Lili Jankával

2020.10.01.

A zenehallgatás élménye mindannyiunk számára mást jelent, egy valami mégis közösnek mondható:...

« Vissza a Lexikonhoz
Az oldal tartalma szerzői jogvédelem alatt áll.