Sütik kezelés
A részletekért látogass el az "Adatvédelem" oldalra.
Talán nem is gondolnánk, hogy családi hagyományaink milyen sokat elárulnak az értékrendünkről, a kötődésünkről, mi több, a családunk történetéről is. A családi hagyományok nem egy esetben generációkon átívelően élnek, ezzel erősítik az összetartozás érzését és a saját történetünk részévé válnak: „már a nagyszüleim is…”. Cikkünkben bemutatjuk a családi tradíciók természetét, és tippet adunk arra, hogyan teremts új hagyományokat! Pongor Ágnes pszichológus írása – a forralt borod mellé.
A cikkem megírása előtt megkérdeztem a csapatunk tagjait a családi hagyományaikról, erre pedig a következő kérdést tette fel nekem az egyik alkotónk: „Csak a jó hagyományokat, vagy lehet rosszakat is?” Habár minden családnak vannak olyan szokásai, amelyekért nem egyformán rajong az összes családtag, a közös hagyományokra gondolva általában inkább pozitív érzések töltenek el bennünket. Az azonban bizonyos, hogy semmiképpen sem viseltetünk irántuk közömbösen.
Mit tekintünk családi hagyománynak?
A családi hagyományok olyan ismétlődő viselkedések a család életében, amelyek szimbolikus jelentéssel bírnak. Igencsak erős érzelmi töltetet hordoznak magukban: a családtagok gyakran beszélnek róluk, szívesen felidézik a korábbi élményeket. Nelms (2005) szerint
a legnagyobb ajándék, amit a gyermekeinknek adhatunk: a biztonság és a folyamatosság, amit a hagyományok nyújtanak.
A hagyományok egyik funkciója, hogy stabil pontokat képeznek az életünkben, amelyekhez viszonyítani tudunk minden mást. A közös alkalmakra lelkiekben is készülni szoktunk: tudjuk, hogy hamarosan eljön az idő és izgatott várakozás vesz erőt rajtunk.
Családi hagyományok nálunk
Gitta főszerkesztőnk családja igazán különleges módon, közös zenéléssel és énekléssel szokott hangolódni a karácsonyi időszakra: a húgaival zongorán és ukulelén játszanak, a szüleik pedig gitáron és csörgődobon kísérik őket.
A családi hagyományok nem ritkán valamilyen ünnephez kötődnek, legyen az a karácsony, a születésnap vagy egy jelentősebb életesemény.
Szinte minden családban van valamilyen egyedi hagyomány a karácsonyi ünnepkörhöz kapcsolódóan.
Az egyes kultúrákban a családi hagyományok „apropója” általában közös, ami azt eredményezi, hogy nagyon hasonló hagyományok alakulnak ki családonként.
A közös elemek ellenére azonban a megvalósítás minden családban más és más, ez az egyediség pedig a család értékrendjét, közös identitását tükrözi.
A közös ünneplések mellett gyakran egyszeri spontán programok válnak később hagyománnyá. Ilyen lehet például a balatoni nyaralás, de akár a hétvégi közös sütés-főzés is.
Családi hagyományok nálunk
Anett, a Családi élet rovatunk vezetője egy egészen újkeletű családi hagyományt osztott meg velünk: amióta külön élnek a testvéreivel, nagy jelentőséggel bír a közös reggelizés számukra, olyankor, amikor mindenki otthon van a szüleiknél. Ezek a brunchok nemcsak egyszerű közös étkezést és kávézást jelentenek, hanem hosszú, tartalmas beszélgetéssel kezdődik a nap.
Amikor családi hagyományokról gondolkodunk, fontos azokat elkülönítenünk az egyszerű hétköznapi rutinoktól, amelyek bár szintén ismétlődőek és rendszerezik a család életét, nem különösebben ébresztenek bennünk intenzív érzelmeket.
Családi hagyományok nálunk
Dorottya, az Önismeret rovatunk vezetője a következő családi szokást osztotta meg velünk:
„Mindig teázunk, nálunk a beszélgetés helye a tea gőze mellett van. Ha leülünk beszélgetni, előbb-utóbb valahogy előkerülnek a teáscsészék, csészealjak, kiskanalak, és velük együtt a tea. Ha elkezdünk teázni, abból beszélgetés lesz, ha pedig beszélgetni, abból teázás.”
A családi rutinok és a hagyományok között nem mindig lehet egyértelműen különbséget tenni: tipikus esete ennek például a vasárnapi ebéd, ami bár nem olyan különleges, mint egy karácsonyi készülődés, mégis nagyobb jelentéssel bír, mint egy átlagos közös étkezés.
A családi hagyományok szerves részét képezik az önmagunkról és a családunkról alkotott történetünknek.
A személyes történetek jelentőségéről Rebeka mesepszichológiáról szóló cikkében olvashatsz bővebben.
Miért fontosak a családi hagyományok?
A családi hagyományok a kulturális tradíciókhoz hasonlóan az összetartozás érzését erősítik. A családunkkal osztozunk egy közös tevékenységben, amely számunkra komoly jelentéssel bír, kívülállók azonban ezzel nem azonosulnak: ez csak a miénk.
A családi hagyományok erősítik a családban az összetartozás érzését.
Családi hagyományok nálunk
Az én tágabb családomban az év legnagyobb családi eseménye a néveste: amikor a családfő a névnapját ünnepli, összegyűlik a család apraja-nagyja, az összes unokatestvér és nagynéni-nagybácsi, akik felköszöntik az egész családot. Ha valaki újonnan kerül be a családunkba, erre nagyon rá szokott csodálkozni: nem értik, hogy miért kell felköszönteni a család azon tagjait is, akiknek nem is ekkor van a névnapjuk. 
A családi hagyományok a családhoz kapcsolódó társas identitásunkat erősítik. A társas identitásaink működéséről Dorottya cikkében olvashatsz bővebben.
Neked milyen családi hagyományaid vannak?
A családi hagyományaink egy részét a régmúltból, őseinktől hozzuk, másik része viszont egészen újszerű lehet. Alakulásakor a legtöbb család az otthonról hozott szokások megtartása (és bizonyosak elhagyása) mellett újakat is teremt, ezáltal elkülönítik magukat a tágabb családi környezettől, és új családként definiálják magukat.
A saját hagyományaid átgondolásához összegyűjtöttük néhány segítő kérdést. A válaszaidat érdemes felírni egy papírra.
- Milyen közös családi eseményekre emlékszel vissza szívesen a gyerekkorodból? Van-e ezek között olyan, amit szeretnél tovább vinni?
- Melyek azok a hagyományok a családodban, amelyek nagyon régóta élnek, és a mai napig őrzitek őket?
- Melyek azok a hagyományok, amiket feleslegesnek tartasz, és szívesen elhagynál?
- Melyek azok a hagyományok, amelyek a közelmúltban alakultak ki, és részt vettél a megteremtésükben?
- Melyek azok a tevékenységek, amelyeket eddig nem tekintettetek hagyománynak, de szívesen tennéd azzá? Mire van ehhez szükséged?
- Ha vannak már saját hagyományaid, mik ezek?
Családi hagyományaink rendkívül fontos szerepet játszanak az életünkben: stabilitást és biztonságérzetet nyújtanak, erősítik a családi kapcsolatainkat és közös identitást adnak a családunk tagjainak. A családi tradíciókra rengeteg különböző, érdekes példát láthatunk akár a közvetlen környezetünkben is.
Amennyiben szívesen elmondanád nekünk, hogy milyen hagyományokat ápoltok a családodban, oszd meg velünk a Megoldásközpont Közösségében!
Felhasznált szakmai tartalom
- Denham, S. A. (2003). Relationships between Family Rituals, Family Routines, and Health. Journal of Family Nursing, 9(3), 305-330.
- Nelms, B.C. (2005). Giving Children a Great Gift: Family Tradition. Journal of Pediatric Health Care, 19, 345-346.
- Spagnola, M., Fiese, B. H. (2007). Family Routines and Rituals: A Context for Development in the Lives of Young Children. Infants & Young Children, 20(4), 284-299.
További felhasznált szakirodalom érhető el itt.
Pongor Ágnes
Belső Egyensúly Teszt — Ingyenes Önismereti kérdőív
Ez a rövid, de mélyreható teszt segít felmérni, milyen gyakran éled meg a tudatos jelenlét állapotát, és hogy milyen gyorsan találod meg újra a belső középpontodat, ha megpróbálnak magukkal sodorni az életed viharai – a stressz, a szorongás stb.
Ha valaha is érezted már, hogy bizonyos helyzetekben kizökkensz a belső egyensúlyodból, vagy éppen azt keresed, hogyan térhetsz vissza gyorsabban a békés, kiegyensúlyozott állapotodba, akkor ez neked szól!
