fbpx

Megoldásközpont Archívum

A Megoldásközpont Magazin 2018–2024 között megjelent tartalmainak archívuma. Korábbi alkotóink eredeti formában megőrzött cikkeinek gyűjteménye.

A mémek pszichológiája – Miért szeretjük a mémeket?

Szerző:
Fiatal társaság nevet egy képen.

Napjainkban, a közösségi média korában ki ne ismerné az internetes mémeket? És aki ismeri, az általában szereti is őket. A mémek pszichológiáján azonban valószínűleg nem szoktunk gondolkodni: miért is kedveljük a mémeket? Hogyan hatnak ránk, milyen pszichológiai folyamatoknak köszönhetjük azt, hogy egy-egy humoros kép hetekig a gondolataink közé férkőzik, és megnevettet bennünket, amikor eszünkbe jut? Talán nem is gondolnánk, … Olvass tovább

10 + 1 tipp kezdő pedagógusoknak

Szerző:
Pedagógus tanítja a gyerekeket.

Milyen nehézségei lehetnek egy kezdő pedagógusnak? A kihívásokkal teli mindennapokban hogyan tudjuk tanárként érdekessé és kreatívvá tenni az órákat? Cikkünkben szeretnénk megosztani veletek ötleteinket és tippjeinket, hiszen tudjuk, hogy a pályakezdés nem könnyű, pedagógusnak lenni pedig eleinte talán különösen nehéz. Mohácsi Rebeka írása. „Azért vagyok pedagógus, hogy a természetnek nyers gyémántját, szép vigyázattal, csendben csiszoljam kristályba!” … Olvass tovább

Hogyan dobd fel a napodat? – 6+1 tipp az izgalmas napokért

Szerző:
Fiatal nő a nappaliban olvas

Előfordul, hogy olyan napunk van, amikor egyszerűen semmi érdekes nem történik velünk. Amikor csak úgy eltelik a nap, és a végén azt érezzük, hogy ez a nap teljesen feleslegesen, unalmasan ment végig. Miért fontosak igazából ezek a napok (is)? És mit lehet tenni, ha mégis szeretnénk valahogy feldobni a napunkat? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük … Olvass tovább

Konfliktuskezelés – Így válj tudatosabbá az emberi „játszmáidra”!

Szerző:
Fiatal pár mérgesen ül egymás mellett.

Te tudod, hogy mennyi konfliktusban vagy jelen a mindennapok során? Talán számon sem szeretnénk tartani. Hiszen az életünk különböző területein megannyi, kisebb vagy nagyobb konfliktusban veszünk részt nap mint nap. Milyen megoldásokat és eszközöket vethetünk be, ha legközelebb konfliktusba keveredünk? Hogyan kapcsolódik a konfliktusaink kezeléséhez az emberi játszmák és az érzelemszabályozás témaköre? Mutatjuk! Kisfaludy Lilla pszichológus, brief coach írása. Vita, viszály, … Olvass tovább

Környezettudatosság az iskolában – 5 tipp pedagógusoknak

Szerző:

Szerencsére egyre többen döntünk a környezettudatos életmód mellett. Miért fontos a környezet- és természetvédelemmel foglalkozni? Hogyan jelenik meg a fenntarthatóság az iskolában? Milyen lehetősége van egy pedagógusnak, hogy környezettudatosságra nevelje a diákokat? Mohácsi Rebeka írása. [Forró csoki – elvitelre] A környezettel kapcsolatos kérdések, a fenntarthatóság, az ökológiai lábnyomunk csökkentése kezdi átszőni a mindennapjainkat. A globális felmelegedés okozta … Olvass tovább

Otthonpszichológia – Hogyan teremts igazán harmonikus otthont?

Szerző:

Mindenkinek kell egy hely, ami csak a miénk, ahova el tudunk vonulni a külvilág elől, ahol igazán ki tudunk kapcsolódni, ahová hazatérünk. Ez bizony az otthonunk – de mi történik, ha hiába szép és kellemes, valahogy mégsem az igazi? Hogyan tudjuk igazán otthonossá és személyessé tenni az otthonunkat? Hogyan tudjuk elérni, hogy a lehető legjobban … Olvass tovább

Indítsd jól a napod! – 6 tipp, ha eleged van a reggeli káoszból

Szerző:

Sokszor irigykedve nézzük azokat az embertásainkat, akik már kora reggel szinte makulátlan állapotban betipegnek a munkahelyükre, elmesélik, hogy arra is jutott idejük, hogy elmenjenek futni, sőt a gyerekeket is hamar el tudták vinni a suliba, és még egy új recept alapján omlettet is csomagoltak mindenkinek. Mindez számodra sem elérhetetlen. A cikkben megnézzük, hogy milyen praktikáik … Olvass tovább

Buddhizmus és pszichológia – 5+1 gyakorlattal a kiegyensúlyozottabb mindennapokért

Szerző:

Lelki béke, megvilágosodás, nirvána – a legtöbben ezekkel a számunkra megfoghatatlannak tűnő kifejezésekkel azonosítjuk a buddhizmust, és nem is gondolnánk, hogy a buddhista tanítások akár a pszichológiával is összekapcsolódhatnak. Első olvasásra talán két távolinak tűnő, ám mégis egymást oly sok ponton keresztező területről van szó. De hogyan kapcsolódhat össze a buddhizmus és a pszichológia a gyakorlatban? Milyen gyakorlatok … Olvass tovább

Így zárd le 2020-at! – Tippek az évértékeléshez

Szerző:

12 hónap, 52 hét, 365 nap. Néhányan soknak, néhányan kevésnek éreztük, de egy biztos: ennyi idő alatt sok minden történt velünk 2020-ban. Az év végéhez közeledve a legtöbben visszatekintünk; átgondoljuk és értékeljük az elmúlt év eseményeit – amelyek idén több váratlan fordulattal is szembesítettek bennünket. Miközben egyre határozottabban domborodnak ki az év kellemes és kevésbé … Olvass tovább

Játék dán módra – 6 tipp a dán sikerkönyvből

Szerző:

Vajon miért szeretnek játszani a gyerekek, és mit nyújt számukra a játék? Hogyan nevelhetünk kiegyensúlyozott gyermekeket a szabad játék segítségével? A dán nevelési kultúra példaértékű szemlélettel és gyakorlattal rendelkezik – vajon miért szerves része ennek a szabad játék? Cikkünkben Iben Dissing Sandahl Játék dán módra című könyvét alapul véve járjuk körül a témát. Mohácsi Rebeka … Olvass tovább