fbpx

A fókuszolás technikája – Hogyan kerülj közel önmagadhoz?

fókuszolás technikája

A problémáink gyökeréhez vezető út sosem egyszerű, ám léteznek technikák, amelyek segíthetnek abban, hogy eljussunk hozzájuk. Eugene T. Gendlin egy hatásos módszert dolgozott ki arra, hogy megkönnyítse az önismeret és a változtatás útjára lépést. Ha már ismerősek számodra a különböző relaxációs és meditációt technikák, most mutatunk egy módszert, amely segíthet tovább fejlődni. Mit is takar pontosan a fókuszolás technikája? Hogyan … Olvass tovább

INGYENES
Webinár!

Te kinek akarsz folyton bizonyítani?!
Tarts velem, hogy ne csak túlélj, hanem valóban jelen lehess az életedben!