fbpx

Megoldásközpont Archívum

A Megoldásközpont Magazin 2018–2024 között megjelent tartalmainak archívuma. Korábbi alkotóink eredeti formában megőrzött cikkeinek gyűjteménye.

Reziliencia a nehézségek idején – Interjú Temesvári Orsolyával önmagunk újraépítéséről

Szerző:

A 2023-as Reziliencia Konferencia során számos előadóval és hiteles szakemberekkel dolgozunk fel izgalmas és aktuális témákat, melyre várjuk az érdeklődőket. A konferencia egyik résztvevője Temesvári Orsolya, aki Reziliencia & Growth mindset trénerként, személyes tapasztalataiból merítkezve segíti az embereket a kihívásokkal való megküzdésben. Interjúnkban egy érdekes önismereti témát dolgozunk fel, és többek között arról értekezünk, hogy … Olvass tovább

A párkapcsolatok zsákutcái: játszmák a szeretetkertben? – Interjú Piczkó Katalinnal

Szerző:

A 2023. október 5 és 8 között megrendezésre kerülő online Reziliencia Konferencia több, mint 45 előadóval és számos izgalmas témával várja az érdeklődőket. Piczkó Katalin előadásában a párkapcsolatok legtipikusabb zsákutcáit mutatja be. Többek között azokra a kérdésekre keressük a választ, hogy hogyan tudjuk mi magunk felismerni az előre legyártott forgatókönyveket, illetve hogyan változtathatunk rajtuk? És … Olvass tovább

Mitől függ valójában egy társfüggő? – Interjú Knapek Évával a társfüggőség jelenségéről

Szerző:
Knapek Éva társfüggőség miniinterjú

A 2023-as Reziliencia Konferencia számos szakemberrel és izgalmas témákkal várja az érdeklődőket. Knapek Éva klinikai szakpszichológus előadásában a társfüggőség témáját járhatjuk körbe, és többek között olyan kérdésekre keressük a választ, hogy milyen tünetei vannak a társfüggőségnek, valamint hogyan kapcsolódik és miben tér el a társfüggőség a nárcizmustól. Gáll Anna Evelin miniinterjúja. A társfüggőség egy gyakran … Olvass tovább

Önismeret a szexualitáson keresztül – Interjú Benke Vali Leriával

Szerző:
Benke Vali Leria szexualitás interjú - Borítókép

A 2023. október 5 és 8 között megrendezésre kerülő online Reziliencia Konferenciánkon több, mint 45 szakemberrel és izgalmas témákkal várjuk az érdeklődőket. Benke Vali Leria szexuálpszichológus a A „jó” szex nyomában – Rezilienciával a szexuális problémák megoldásáért című kerekasztal-beszélgetés egyik résztvevője. Hogyan fejleszthetjük az önismeretünket a szexualitáson keresztül? Milyen lelki okok állhatnak a szexuális problémák … Olvass tovább

Öngondoskodás család mellett?! – Interjú Vadas Jánossal

Szerző:

A 2023-as Reziliencia Konferencia keretében számos szakember izgalmas előadását, kerekasztal-beszélgetését hallgathatjuk meg a legkülönfélébb témákban. Interjúnkban most Vadas János gondolatait olvashatod a család melletti öngondoskodás fontosságáról. Önzőségnek számít-e az, hogy időt szánunk magunkra a családunk mellett is? Valóban jobb szülők és házastársak lehetünk, ha több figyelmet fordítunk az öngondoskodásra? Cikkünkben ezeket a kérdéseket járjuk körül. … Olvass tovább

„Mi lesz, ha elbénázom?” – 7 gyakorlattal a teljesítményszorongás ellen

Szerző:
teljesitmenyszorongas7

Minden bizonnyal te is emlékszel még életed első nagyobb megmérettetésére. Legyen ez az első iskolai felelésed, az első nagyobb versenyed vagy éppen az első munkahelyi megpróbáltatásaid egyike. Nagy valószínűséggel sokunkban hasonló érzelmek jelennek meg ezen események hallatán. Barátoktól, családtagoktól gyakran hallani, hogy „Ugyan már, ez semmiség, ne izgulj!”, de vajon a heves szívverés, az izzadó tenyér … Olvass tovább

Te hogyan éled meg az önszeretetet érzelmileg megterhelő szituációkban? – Interjú Stekler Tamással

Szerző:
Stekler Tamás önszeretet interjú borítókép

A 2023-as Reziliencia Konferenciánkon számos szakemberrel és izgalmas témákkal várjuk az érdeklődőket. Stekler Tamás, transzperszonális szemléletű coach „A ‘legrosszabb’ részem is szerethető? – Önelfogadás az élet viharaiban” című kerekasztal-beszélgetés tagja. Vajon milyen hatással van mindennapjainkra az, ahogyan önmagunkhoz viszonyulunk? Milyen tényezők befolyásolják az önszeretetre való képességünket? Fejleszthetjük-e felnőttként? Demeter Dóra pszichológus miniinterjúja az önszeretetről. Életünk … Olvass tovább

Elmúlás, változás? Félelmeink ketrecében – Interjú Frankó Bettával

Szerző:
Frankó Betta félelmek interjú - Borítókép

A 2023. október 5 és 8 között megrendezésre kerülő online Reziliencia Konferenciánkon több mint 40 szakemberrel és izgalmas témákkal várjuk az érdeklődőket. Frankó Betta tanácsadó szakpszichológus, Gyászfeldolgozás Módszer® specialista a „Segítség, minden elmúlik!…” – Fájdalmas változások, kikerülhetetlen veszteségek és a belső béke lehetőségei című előadásában a változás, veszteség, elmúlás félelmének témáját járja körül. Milyen kapcsolatban … Olvass tovább

Családi játszmáink fogságában – Interjú Kozma-Vízkeleti Dániellel

Szerző:

A 2023-as Reziliencia Konferencia számos szakemberrel és izgalmas témákkal várja az érdeklődőket. Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta előadásán a családi játszmákkal, rendszerekkel és a mamahotel-papabank jelenségekkel ismerkedhetünk meg. Vajon milyen hatással vannak az életünk alakulására a családunkban megtapasztalt játszmák? Mennyire nehéz kilépni ezeknek a fogságából? Fontos-e a szülői ház megfelelő időben történő elhagyása? Ezekre a kérdésekre keressük a … Olvass tovább

Hogyan maradjon együtt egy pár egy életen át? – Interjú Dr. Mihalec Gáborral a párkapcsolati kihívásokról

Szerző:

A 2023-as Reziliencia Konferencia számos szakemberrel és izgalmas témával várja az érdeklődőket. Dr. Mihalec Gáborral az egyik kerekasztal-beszélgetés során a hosszú távú kapcsolatokról fogunk értekezni, és többek között olyan kérdésekre keressük a választ, mint hogy mik azok a leggyakoribb problémák, amelyekkel egy párnak szembe kell néznie, illetve hogyan tudunk túljutni egy-egy párkapcsolati krízisen. Bizonyára sokunkat … Olvass tovább