fbpx

Pozitív pszichológia a zsebedben: alkalmazások a mentális egészségért

mentális egészség alkalmazások

Gyakran olvashatjuk, hogy a telefon milyen káros az egészségünkre: rontja a figyelmünket, felborítja az alvásciklusunkat és tele van káros tartalmakkal… Szóval jobb lenne, ha nem is használnánk a telefont a rendeltetésszerű célján kívül semmire. Természetesen ez a szélsőséges gondolkodásmód sem célravezető, és a mai, kütyükkel teli életstílusunkkal összeférhetetlen. Arra sajnos kevesen gondolnak, hogy mennyi hasznos … Olvass tovább

INGYENES
Webinár!

Te kinek akarsz folyton bizonyítani?!
Tarts velem, hogy ne csak túlélj, hanem valóban jelen lehess az életedben!