menopauza

A menopauza a nők változó korát, a klimaxot jelenti. A hormonális változás a nőknél a tüszőhormon-termelés csökkenésével, majd teljes megszűnésével jár, azaz a rendszeres menstruáció megszűnik (legalább 1 éve nem jelentkezik).

Korai menopauza

Mikor a petefészek működése már 40 éves kor előtt leáll, mivel normál esetben ez 49-52 éves kor körül történik meg.

Tünetek

Személyenként eltérőek a tünetek és mértékük is. Leggyakoribbak a hőhullámok és a rendszertelen menstruáció megjelenése.

A tünetek kezelése történhet például ösztrogén bevitellel, mely kis dózisban nem káros a női testnek, és a legeredményesebb kezelések közé tartozik.

Tévhit, hogy egy időponthoz köthető a menopauza megjelenése. Valójában ez egy folyamat, mely akár évekig is eltarthat. A nők átlagosan életük 40%-át töltik a változókor közben vagy után.

Hogyan késleltessük a változókor beköszönését?

Az egészséges életmód a gyógyír: azok a nők hamarabb lépnek a változókorba, akik dohányoznak, nem sportolnak, illetve túlsúlyosak.

Felhasznált szakirodalom

• Kazai A. (2011): Egyedülálló emberi találmány: a menopauza. Medical Online.
• Takahashi, T. A., Johnson, K. M. (2015): „Menopause.” . Med Clin North Am. 99 (3), 521-34.