fbpx

A változástól való félelem leküzdése – 4 lépés az újrakezdéshez

A régi megszűnése és az új születése az élet természetes körforgásának része. A változás a fejlődés velejárója, hiszen csak úgy leszünk képesek eddigi kiaknázatlan képességeinket a felszínre emelni, ha az eddigiektől eltérő körülmények között kell helyt állnunk. Legyen szó egy munkahelyváltásról, egy párkapcsolat megszűnéséről, vagy bármilyen helyzetről, amelyben nem az eddig megszokott keretek között működünk: … Olvass tovább

Föld napja 2020 – Avagy idén a Föld hónapjai?

A Föld napja alkalmával igyekszünk felhívni a figyelmet bolygónk természeti környezetének megóvására. A Föld napját 2020-ban is megünnepelhetjük, alkalmazkodva a körülményekhez, hiszen ez az első digitális közösségépítő Föld napja! Mi is a Föld napja, és hogyan tudunk tenni a fenntarthatóságért? Fogjunk össze, és szánjunk rá egy napot – a holnapért! Mohácsi Rebeka írása. „Ki mondta, … Olvass tovább

Középső gyermek vagy? – Fordítsd előnyödre!

Középső gyermekként hajlamos lehetsz visszahúzódni és figyelemért sóvárogni. Középső gyermekként képes lehetsz felelős pozíciókat betölteni és szoros baráti kapcsolatokat ápolni. Ami mindünknél gyakori, hogy a mértékletesség kiemelt téma. Merni lazán, bátran, őszintén, túlzásoktól, erőlködéstől mentesen megnyilvánulni. Nem kell szenvedni ebben a pozícióban! Középső gyermekként abszolút nem olyan rossz az élet. Máris mondom, miért. Kun Anett … Olvass tovább

Szeretem, tehát hagyom?! – A megengedő nevelés előnyei és hátrányai

Sokszor halljuk, hogy „mennyi elkényeztetett gyerek van”; hogy sokan nem tudnak nemet mondani a gyereknek, hogy gyakorlatilag a gyerekek irányítják a család életét. Milyen következményei lehetnek a megengedő nevelésnek? Milyen csapdákat rejt a szabályokat nélkülöző családi háttér? Mire figyeljünk oda a gyermekünk kéréseinek teljesítésekor? Cikkemben ezekre a kérdésekre találsz választ. Lukács-Nagy Gitta pszichológus írása. Az … Olvass tovább

Mindent köszönünk, Tanár Úr! – Elhunyt Vekerdy Tamás

Vekerdy Tamás értékes gondolatai, személye örök marad a pszichológia berkeiben. Ugyanúgy fájó szívvel válnak el tőle azok a pedagógusok, szülők, felnőttek és gyermekek is, akik segítséget, útmutatást találtak  könyveiben, interjúiban. Mi, a Megoldásközpont Magazin csapata szeretnénk pár sorban – a teljesség igénye nélkül –, néhány idézetét csokorba szedve búcsúzni Tőle. A halálhírt szerda délelőtt kaptuk: … Olvass tovább

Iskolaérettség a családban? – 10 tipp, hogy nyugodtan kezdjétek el az iskolát

Az iskolaérettség kiemelt témává válik az óvoda utolsó éveiben. Mérlegelni kell az óvodapedagógusok véleményét, olykor a szülők közt sincs egyetértés. A realitás érzékelését nehezíti az elfogultság, az aggodalom, a helyes döntés meghozásának súlya is. Te is őrlődsz, gyermeked készen áll-e az iskolára? A saját iskolai emlékeid, a teljesítménnyel és a változással való viszonyod is befolyásolhatják … Olvass tovább

Így válj tudatos szülővé! – 10+1 tipp a kiegyensúlyozott családi életért

Sokszor hallom magam körül azokat a bizonyos mondatokat: „Régen minden jobb volt.” „Bezzeg az én időmben!”. Ilyenkor mindig elmosolyodom. Vajon tényleg annyira csodálatos volt régen az élet? Tökéletes gyerekeket neveltünk, csodálatos családokban? Vagy esetleg a mai modern társadalmi élet is képes volt pozitívumokat hozzáadni a családok működéséhez? Tudatosabban neveljük ma gyermekeinket? Miért születnek ma később a … Olvass tovább

Több önismeret, kevesebb vita − 4 gyakorlattal a személyes identitás nyomában

Az önismeret kihagyhatatlan hozzávaló az önmegvalósítás receptjéből. Kellő önismerettel sokkal tisztábban tudjuk elemezni saját viselkedésünket, célirányosabban haladunk céljaink felé, és emberi kapcsolatainkat is könnyebben tudjuk kezelni. Vajon a személyes identitás hogyan kapcsolódik ehhez? És hogyan segíthet felismerni, hogy mely viták azok, amelyeket nem feltétlenül érdemes folytatni? Cikkemben ezekre a kérdésekre keresem a választ. Ocsenás Dorottya … Olvass tovább

CÉLTUDATOS ÉLET – Hogyan vehetném kézbe az életem irányítását?

Nagyon is lehetséges, hogy elfoglalt életet élsz, miközben úgy érzed, nem haladsz „semerre”… Ismerős? Elmerülhetsz az élet sűrűjében, egyre feljebb kapaszkodhatsz a ranglétrán, míg végül rájössz, hogy a létrádat nem is ahhoz a falhoz támasztottad, amelyre fel akartál jutni. A céltudatos cselekvés leghatékonyabb módja az, ha kidolgozod a saját „küldetési terved”, ha meghatározod, hogy milyen … Olvass tovább

Elég jó gyereknevelés pszichológus szemmel

elég jó gyereknevelés

A Család & Gyermek rovat lelkes csapata jóvoltából készült el nektek ez a rovatindító cikk, melyben felsorakoztattuk, egy csokorba szedtük a gyereknevelés összes általunk fontosnak vélt témáját. Természetesen a teljesség igénye nélkül, de hasznos tippekkel megtűzdelve, hogy olvasóközönségünk képet kapjon leendő cikkeink hangulatáról, mondanivalójáról, a pozitív pszichológia és a megoldásközpontú szemlélet sajátosságairól. Fogadjátok olyan nyitott szívvel és szemmel, … Olvass tovább