A csúcsélmény az önmegvalósítás pillanatának intenzív megélése.
Csúcsélmény fogalma
Olyan élmény, amelyet boldogság és kielégülés jellemez, a cél elérésének egy időleges, nem mások ellen irányuló és nem éncentrikus állapota.
A csúcsélményt önmagát érvényesítő, önmagát igazoló pillanatnak érezzük, amely magában hordozza saját belső értékét. A csúcsélmény mindig jó és kívánatos, és soha nem élik meg rossznak vagy nemkívánatosnak.
Maslow szerint csúcsélményben csak akkor lehet részünk, ha szükségleteink kielégültek. Elmélete (1943) alapján a szükségleteknek létezik egy hierarchiája, mely az alapvető biológiai szükségletektől az önmegvalósítás pillanatáig terjed, amit Maslow csúcsélményeknek nevezett.
A csúcsélmény érzése (nagyon hasonlít a flow megélésére)
Jellemzői:
- mintha össze lennénk kapcsolva a környezetünk elemeivel;
- a színek és a hangok élesebbek;
- az időérzék elvész;
- az áhítat érzése, extázis jár át.
Felhasznált szakirodalom
Atkinson, R. C., Hilgard, E. (2005): Pszichológia. Budapest: Osiris Kiadó.
Maslow, A. H. (1943): A theory of human motivation. Psychological Review, 50(4), 370-396. http://dx.doi.org/10.1037/h0054346
