Családi élet rovat

mindfulness gyerekeknek
érzelemszabályozás
Kun Anett

Mindfulness gyerekeknek 1. – Gyakorlatok az érzelemkezelés erősítésére

Egyre feszítettebb tempójú a gyermekek élete is. Szülőként vagy pedagógusként fontos, hogy a gyermekeket megtanítsuk arra, hogyan álljanak meg a sodrásban. Hiszen megállás nélkül nincs összpontosított figyelem, anélkül nincs megnyugvás. Pedig nem is gondolnánk, mekkora szükségük van a gyermekeknek a nyugalomra! A szorongásoldás, az érzelemszabályozás területén is sokat segíthetnek a mindfulness gyakorlatai. Lássuk, hogyan! Kun Anett pszichológus írása Eline Snel Ülj figyelmesen, mint egy béka – Mindfulness-gyakorlatok gyerekeknek és szüleiknek című könyvét alapul véve.

Tovább olvasom »
gyász feldolgozása gyerekeknél
elmúlás
Kun Anett

Gyász feldolgozása gyermekeknél – Hogyan segíthetsz?

Akármennyire is szeretnénk, nem óvhatjuk meg a gyermekeket a veszteségektől. Ahogy a gyászhoz kötődő szokások egyre jobban kikopnak a társadalmi rítusokból, egyre bizonytalanabbá válhatunk: hogyan támogatható a gyász feldolgozása gyermekeknél? Hogyan segíthetünk a gyermekeknek elfogadni az elmúlást, a veszteséget? Fogódzóul szolgálhat a cikkben összegyűjtött pár szempont, tanács, ha hasonló élethelyzetben vagy – Singer Magdolna Ki vigasztalja meg a gyerekeket? című könyvét alapul véve. Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
gyermekrelaxáció borító
feszültség
Varga Réka

Gyermekrelaxáció – Játékos gyakorlatok a kiegyensúlyozott gyermekkorért

Ha elképzeljük egy óvodás napját, mi jut eszünkbe? Legtöbbünknek a móka, a kacagás és a folyamatos játék. Pedig az óvodába kerülés nagy lépcsőfok, mind a szülők, mind gyermekeik életében. Az új kihívások megismerését és az ezzel kapcsolatos elvárások teljesítését is időbe telik megszoknia a családnak. Mit tehetünk olyan esetben, ha úgy érezzük, hogy gyermekünk lelkivilága nem eléggé kiegyensúlyozott? Milyen formában támogathatjuk őt a szorongás oldásában? Hogyan segíthetsz gyermekednek akár megelőzni is ezeket a problémákat a gyermekrelaxáció által? Cikkünkben óvodás gyermekeknek való játékos, relaxációt elősegítő technikákat olvashattok. Varga Réka pszichológus írása.

Tovább olvasom »
környezettudatosság a családban
értékek
Irinyi Tünde

Környezettudatosság a családban – 20 tipp a zöldebb hétköznapokért

Miért döntenek egyre többen a környezettudatos életmód és a fenntarthatóság mellett? Mi az a klímaszorongás? Hogyan jelenik meg a fenntarthatóság a gyermeknevelésben és a családi mindennapokban? A cikkben körüljárjuk a globális környezeti kihívásokra adható válaszokat, amelyekkel hozzájárulhatunk Földünk védelméhez. Irinyi Tünde pszichológus írása.

Tovább olvasom »
hála borítókép
boldogság
Kun Anett

Hála gyermekkorban – 6+1 tipp, hogyan alapozhatod meg

Ritkán kap hangsúlyt a gyermekek nevelésében a hála érzése. Pedig megerősítő szülői minta szükséges ahhoz, hogy a gyermek megtanulja igazán átélni a hálát a hétköznapok során. Miért fontos a hála gyermekkorban? Számos pozitív érzelmi és fizikai hatásán túl segít megelőzni és enyhíteni a negatív érzéseket. Erősíti az érzelmi intelligenciát, így kapcsolódva a biztonságos, boldog, elégedett élettel. Add hát ezt a csodaeszközt a gyermeked kezébe! Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
érzelmi intelligencia fejlesztő programok
család
Nagy Gitta

Érzelmi intelligenciafejlesztő programok gyerekeknek

A szociális készségek mögött az érzelmi intelligencia, s annak fejlettsége áll. Bár nagyon sok érdekes cikk szól arról, mi is pontosan az EQ, de arról már kevés, hogy ha ezt fejleszteni szeretnénk, milyen felnőtteknek és a szülő-gyerek kapcsolatnak is sokat adó programmal tehetjük meg. Épp ezért újragondoltunk és átformáltunk pár ismert tevékenységet a gyerekek szociális készségeinek fejlesztése érdekében. Az érzelmi intelligenciát fejlesztő programok segítenek kilépni a komfortzónából és életük végéig tartó pozitív értékekre taníthatják a gyerekeket. Nagy Gitta pszichológus írása – a limonádéd mellé. [LIMONÁDÉ]

Tovább olvasom »
a nyunyóka pszichológiája
elválás
Varga Réka

A nyunyóka pszichológiája, avagy az elválás megkönnyítése

Eszünkbe jut-e még az a kedvenc plüssünk vagy rongyink, amit kisgyermekként mindenhová magunkkal cipeltünk? Néhányan már nem is emlékeznek rá, mások még most is a polcon tartják. De egy biztos: kiskorunkban, ha nem is a világot, de biztos érzelmi pontot jelentettek nekünk. Legyen szó óvodába menetelről vagy a nagyinál alvásról, ők biztos elkísértek minket. Ők a mindennapok hősei, gyermekek elaltatói, a síró szájak megnyugtatói, azaz a nyunyókák. Ha érdekel a mögöttük rejlő pszichológiai magyarázat, akkor cikkünk neked szól. Varga Réka írása – a kávéd mellé. [Cafe’ Latte- elvitelre]

Tovább olvasom »
nem akar iskolába menni
alkalmazkodóképesség
Mohácsi Rebeka

Nem akar iskolába menni a gyerek? Így segíthetünk neki!

„Nem akarok iskolába menni.” Kevesen vannak szülők, akik még nem hallották gyermekük szájából ezt a mondatot, és azok a felnőttek is, akik nem mondtak vagy éreztek ilyet iskoláskorukban. Vajon mi ennek a háttere és hogyan viszonyulunk mi szülők az iskolakerüléshez? Mi okozza a túlzott szorongást? Mit tehetünk szülőként és/vagy pedagógusként? Hogyan segíthetjük ezeket a gyerekeket a mindennapokban? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ. Mohácsi Rebeka írása.

Tovább olvasom »
házimunka gyermekkorban
családi kapcsolatok
Varga Réka

Házimunka gyermekkorban – segítség vagy büntetés?

Minden család törekszik a harmóniára és egymás támogatására. A szülők legfőbb célja, hogy gyermekeik boldogan és sikeresen éljék életüket. Hogyan érhetjük el, hogy a gyermek számára a felelősségérzet és az önállóság természetes dolog legyen? Milyen úton segíthet a házimunka játékos bevezetése abban, hogy a gyermek elvégezze kötelességeit és gondoskodjon környezetéről? A következő cikkünkben a gyermekek felelősségvállalással és feladattudattal való fokozatos megismerkedtetéséről olvashattok. Varga Réka pszichológus írása.

Tovább olvasom »
légzőgyakorlatok gyerekeknek
érzelemszabályozás
Kun Anett

Csak figyelj, és lélegezz! – Légzőgyakorlatok gyerekeknek

A légzésünk hangulatunk, érzelmeink szerint változik – mutatja, ha nyugodtak vagyunk, és azt is, ha feszültek. A test és az érzelmek összekapcsolódnak és hatnak egymásra, így a légzés által oldhatjuk a szorongásunkat, szabályozhatjuk az érzelmeinket, és enyhíthetjük az indulatainkat. A légzőgyakorlatok gyerekeknek is elsajátíthatók! Ha gyermekedet gyakran elragadják a heves érzelmek, nem tud megnyugodni, erősen szorong; vagy csak szeretnél egy olyan eszközt a kezébe adni hosszú távra, ami a kiegyensúlyozottságát támogatja, a légzéstechnikákkal érdemes megismerkednetek. Ehhez cikkünkben egy konkrét légzőgyakorlat leírását találod, valamint annak a szerzőnk által óvodásokhoz alakított verzióját, amit rendszeresen gyakorol a gyerekekkel. Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
kisállat gyermekeknek
család
Irinyi Tünde

Kisállat gyermekeknek? – Háziállat a családban

A sokak által olyan jól ismert kisállatdilemma: legyen vagy ne legyen? Ha igen, mikor és milyen állat? Milyen előnyei lehetnek a kisállattartásnak gyermekkorban? Hogyan járul hozzá a gyermek jóllétéhez a kiskedvenc? Milyen kérdéseket tisztázzunk az új „családtag” érkezése előtt? Ebben az írásban pszichológiai szempontból (is) megvizsgáljuk a kisállattartás kérdéskörét. Irinyi Tünde pszichológus írása.

Tovább olvasom »
gyermek szorongása
feszültség
Kun Anett

Hogyan oldható az óvodás gyermek szorongása? – 15 tipp szülőknek

A felnőttkorba lépve életünk tele lett kötelességekkel és felelősséggel. Neked is eszedbe szokott jutni, milyen jó volt gyereknek lenni? Bár gyermekkori emlékeink megfakultak, gyermekként is sok nehézséggel kellett szembenéznünk. Szülőként lehet, nem is gondolnád, hogy a gyermeked is szoronghat. Milyen stresszorokkal küzd meg egy óvodás gyermek? Hogyan előzhető meg és oldható a gyermek szorongása? Hogy segíthetsz gyerkőcödnek ellenállóvá és rugalmassá válni? Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
dicséret borító
boldogság
Nagy Gitta

Hogyan dicsérjük a gyermeket?! – A fejlődésorientált elismerés nyomában

A dicsérettel számos pozitív hatás érhető el: a gyerekek lelkileg egészségesebbek és boldogabbak lehetnek általa. Számukra is lényeges az elismerés – már a babákban is igen korán felsejlik a visszajelzésre való igény. Ez abból is látszik, hogy először a szociális mosolyuk jelenik meg, válaszként a rájuk mosolygó arcra. Azonban nem minden dicséretnek van fejlesztő hatása! Te is érezted már úgy, mikor a kimagasló eszedet méltatták, hogy bár ne dicsérnének ennyire, mert ennek a szintnek már nem tudsz megfelelni, sőt kellemetlenül érzed magad miatta? Bizony, könnyen fordítva sülhet el a nagy igyekezet. De akkor mennyit, mikor és legfőképp hogyan dicsérjünk? Cikkünkben ezekre a kérdésekre találhatsz választ. Nagy Gitta pszichológus, családterapeuta-jelölt írása.

Tovább olvasom »
mesepszichologia a gyakorlatban
alkalmazkodóképesség
Mohácsi Rebeka

Mesepszichológia a gyakorlatban – 10 tipp szülőknek és pedagógusoknak

Miért is fontos a történetek mesélése? Hogyan tudjuk a meséken keresztül fejleszteni a gyermekek önbecsülését? A családi történetek szerepe elengedhetetlen az önbecsülés és alkalmazkodóképesség kialakulásában. Történetünk mesébe fonása éppolyan fontos, mint az együtt töltött minőségi idő. Éppen ezért, összeírtam nektek – gyermekek szüleinek, pedagógusainak – 10 tippet, amikkel segíteni tudunk a gyermekeknek a saját történetük megélésében. Ha fontosnak tartod a gyermekkori önbecsülés fejlesztését, cikkem, amely Kádár Annamária és Kerekes Valéria Mesepszichológia a gyakorlatban! című könyvén alapul, neked szól. Mohácsi Rebeka írása.

Tovább olvasom »
játékos empátia fejlesztés
empátia
Varga Réka

Játékos empátiafejlesztés – 7 tipp kicsiknek és nagyoknak

Hajlamosak vagyunk az empátiára úgy gondolni, mint egy velünk született képességre. Vagy érzékenyek vagyunk mások problémáira, vagy nem. Ha a gyermekünk könnyen ráhangolódik a környezetére, kísérleteket mutat a másokról való gondoskodásra, akkor nagyon boldogak vagyunk. „Hú, milyen empatikus ez a gyermek!” Ha viszont a gyermekünk nehezen osztozik, agresszívabban áll ki saját maga érdekében, akkor gyakran csak legyintünk. „Áh, ő olyan kis akaratos.” Legújabb cikkünkben a játékos empátiafejlesztés pozitív hatásairól olvashattok. Varga Réka pszichológus írása.

Tovább olvasom »
tehetséges a gyerekem
erősségek
Nagy Gitta

Tehetséges a gyerekem – Így bontakoztasd ki a benne rejlő lehetőséget!

A minap néhány nagyon érdekes posztot olvastam egy Facebook csoportban, melyet tehetséges gyerekek szülei írtak. Még mindig sokan vannak, akik tanácstalanul kérdezik: „Tehetséges a gyerekem, de mihez kezdjek vele?”. Ezen nem is csodálkozunk, hiszen a konkrét gyakorlati információkat sokszor nehéz megtalálni az interneten. Például melyik intézmény foglalkozik tehetségazonosítással? Milyen előnyei vagy akár hátrányai lehetnek ennek? Hogyan, mivel segíthetünk otthon a gyereknek a tehetségfejlődés érdekében? Naprakész, legfrissebb szakirodalommal készült cikkünk Nektek, tehetséges gyerekek szüleinek. Nagy Gitta pszichológus írása.

Tovább olvasom »
középső gyermek
egyensúly
Kun Anett

Középső gyermek vagy? – Fordítsd előnyödre!

Középső gyermekként hajlamos lehetsz visszahúzódni és figyelemért sóvárogni. Középső gyermekként képes lehetsz felelős pozíciókat betölteni és szoros baráti kapcsolatokat ápolni. Ami mindünknél gyakori, hogy a mértékletesség kiemelt téma. Merni lazán, bátran, őszintén, túlzásoktól, erőlködéstől mentesen megnyilvánulni. De nem kell szenvedni ebben a pozícióban! Középső gyermekként abszolút nem olyan rossz az élet. Máris mondom, miért! Kun Anett pszichológus véleménycikke.

Tovább olvasom »
szemléletváltás gyerekkorban
címkék
Mohácsi Rebeka

Légy tudatos szülő! – Így keretezd át a kudarcot fejlődési lehetőséggé

Tudatos szülőként hogyan tudom a szemléletmód formálásán keresztül is alakítani gyermekem személyiségét? Miért fontos a fejlődési szemléletmód (growth mindset) kialakítása gyermekkorban? Carol. S. Dweck szerint minden nézőpont kérdése, a munka, a kapcsolatok és az önmagunkról alkotott kép is. Ha fontosnak tartod a pozitív énkép fejlesztését, a gyermekkorunkban ránk aggatott címkék hatásainak feloldását, akkor cikkünk, mely Carol. S. Dweck Szemléletváltás – A siker új pszichológiája című könyvén alapul, neked szól. Mohácsi Rebeka írása.

Tovább olvasom »
szülői viselkedés
elismerés
Nagy Gitta

5 +1 szülői viselkedés, amit sosem felejt el a gyermeked

Szülőnek lenni rengeteg kihívással jár. A felhalmozódott teendői lista sorai között nehéz felállítani a prioritást, és még nehezebb a kitűzött nevelési célokra koncentrálni. Olykor eltűnnek, elhalványulnak ezek a célok, de minden nap egy új lehetőség a lelassításra, pár percnyi önvizsgálatra. Ezek a tervek, álmok fogják befolyásolni tetteinket, irányt szabnak fejlődésünknek. Belegondoltál már, ez milyen hatással van a gyermekedre? Vajon mi az, amire a hétköznapok sodrása után is emlékezni fognak a kicsik? Milyen emlékek rögzülnek a legélesebben a gyerekek fejében? Lukács-Nagy Gitta pszichológus írása.

Tovább olvasom »
karácsony
gyerekszáj
Kun Anett

Ünnepi gyerekszáj 2. – Mit gondolnak a gyerekek a karácsonyról?

A gyerekszáj cikkeket mindenki kedveli. Nem meglepő, hiszen a gyermekek gondolatai üdítően hatnak ránk, felnőttekre, saját gyermekkorunk játékosságát idézik fel. A karácsonnyal kapcsolatban is felelevenítették számomra gyermekkori élményeimet. Több szempontból viszont felnőttként is azonosulni tudtam mondataikkal! Ünnepi gyerekszáj cikkeink második része. Felkészülni, a gyermekek véleménye következik! Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
Mikulás
gyereknevelés
Kun Anett

Ünnepi gyerekszáj 1. – Mit gondolnak a gyerekek a Mikulásról?

A gyerekek szemével a világ olykor varázslatos, olykor érthetetlen, olykor kalandos. Az biztos, a gyermekek véleménye gyakran megnevettet minket, felnőtteket, néha pedig elámít a szavaik mögött rejlő érettség. A Mikulással kapcsolatban is hasonló hatást tettek rám… Karácsonyi gyerekszáj cikkeink első része. Felkészülni, a gyermekek véleménye következik! Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
gyereknevelés dán módra - borító
boldogság
Mohácsi Rebeka

Gyereknevelés dán módra – A „boldog” élet skandináv receptje

Miért a dánok a legboldogabbak a világon? Vajon miért olyan kiegyensúlyozottak a dán szülők és gyermekeik? Miben rejlik a sikerük? Mitől ilyen elégedettek a XXI. századi viking leszármazottak? Vajon a habos kakaón és a hygge-n múlik? Természetesen nem. Ha te is a titok kulcsát keresed, akkor jó helyen jársz: cikkemben Jessica Joelie Alexander és Iben Dissing Sandahl Gyereknevelés dán módra című könyvét alapul véve járom körül a témát. Mohácsi Rebeka írása.

Tovább olvasom »
figyelemzavaros tehetség
figyelemzavar
Nagy Gitta

Figyelemzavaros tehetség? A VI. Székesfehérvári tehetségkonferenciáról tudósítunk

Felelősek vagyunk a tehetséggondozásért, a tehetséges gyerekek jövőjéért. A köztudat egyre nagyobb figyelmet fordít a témára, azonban számos gyakorlati kérdés marad homályos a mai napig. Honnan tudjuk az óvodában, ha egy gyermek tehetséges? Milyen jelei vannak, milyen a viselkedése? Egy tehetséges gyerek is lehet szétszórt, kapkodó, figyelemzavaros tehetség? Sok-sok kérdésre kaphattunk választ a Székesfehérváron tartott “A rút kiskacsa meséje, avagy az óvodai tehetséggondozás” elnevezésű 6. Tehetségkonferencián, a Fejér Megyei Pedagógiai Szakszolgálat jóvoltából. Lukács-Nagy Gitta pszichológus írása.

Tovább olvasom »
gyermekkori ételallergia
ételallergia
Varga Réka

Ételallergia gyermekkorban – 6 tipp, hogyan segítheted a gyermeked beilleszkedését

Egy meglévő vagy frissen diagnosztizált ételallergia önmagában is nagy változásokat okozhat mind a gyermek, mind a család életében. Az óvodába vagy az iskolába történő beilleszkedést is jelentősen befolyásolhatja, és teljesen új kihívások elé állíthatja a családot. Mit tehetünk akkor, ha úgy érezzük, hogy gyermekünk szorongást vagy frusztrációt élt át az allergiája miatt? Milyen formában támogathatjuk őt a szorongás oldásában és a szociális kapcsolatai kialakításában? Hogyan segíthetsz gyermekednek akár megelőzni is ezeket a problémákat? A következő cikkemben óvodás és iskolás ételallergiás gyermekek beilleszkedését segítő tippeket olvashattok. Varga Réka pszichológus írása.

Tovább olvasom »
megengedő nevelés borító
fejlődés
Nagy Gitta

Szeretem, tehát hagyom?! – A megengedő nevelés előnyei és hátrányai

Sokszor halljuk, hogy „mennyi elkényeztetett gyerek van”; hogy sokan nem tudnak nemet mondani a gyereknek, hogy gyakorlatilag a gyerekek irányítják a család életét. Milyen következményei lehetnek a megengedő nevelésnek? Milyen csapdákat rejt a szabályokat nélkülöző családi háttér? Mire figyeljünk oda a gyermekünk kéréseinek teljesítésekor? Cikkemben ezekre a kérdésekre találsz választ. Lukács-Nagy Gitta pszichológus írása.

Tovább olvasom »
Vekerdy Tamás
fejlődés
Nagy Gitta

Mindent köszönünk, Tanár Úr! – Elhunyt Vekerdy Tamás

Vekerdy Tamás értékes gondolatai, személye örök marad a pszichológia berkeiben. Ugyanúgy fájó szívvel válnak el tőle azok a pedagógusok, szülők, felnőttek és gyermekek is, akik segítséget, útmutatást találtak könyveiben, interjúiban. Mi, a Megoldásközpont Magazin csapata szeretnénk pár sorban – a teljesség igénye nélkül –, néhány idézetét csokorba szedve búcsúzni Tőle.

Tovább olvasom »
helikopterszülő
aggodalom
Nagy Gitta

Egy jó szülő mindig félti a gyerekét?! Tippek, hogy te ne legyél helikopterszülő

A gyermekeinkért való aggodalom állandó része az életünknek. Minden féltő szülőt a jó szándék vezérel: azt szeretnénk, hogy felnőve gyermekünk egészséges önbizalommal rendelkezzen, és képes legyen az önállóságra, az önérvényesítésre. Így van ez a helikopterszülő esetében is. A túlféltés azonban nem segíti elő ezeknek a tulajdonságoknak a fejlődését – súlyos következményekkel járhat. Mire figyeljünk oda, ha nem akarunk beleesni a helikopterszülőség csapdájába? Hogyan csökkentsük az aggodalmainkat? Hogyan segít ebben a helyzetfüggő gyereknevelés? Lukács-Nagy Gitta pszichológus, családterapeuta-jelölt írása.

Tovább olvasom »
iskolaérettség
érzelmi fejlődés
Kun Anett

Iskolaérettség a családban? – 10 tipp, hogy nyugodtan kezdjétek el az iskolát

Az iskolaérettség kiemelt témává válik az óvoda utolsó éveiben. Mérlegelni kell az óvodapedagógusok véleményét, olykor a szülők közt sincs egyetértés. A realitás érzékelését nehezíti az elfogultság, az aggodalom, a helyes döntés meghozásának súlya is. Te is őrlődsz, gyermeked készen áll-e az iskolára? A saját iskolai emlékeid, a teljesítménnyel és a változással való viszonyod is befolyásolhatják az érzéseidet. Hogyan hat ez a gyermekedre? Hogyan bogozd ki őket? Segítünk! Kun Anett pszichológus írása.

Tovább olvasom »
gyermekrelaxáció és stresszoldás
fejlődés
Kerékgyártó Dóri

Hagyományos nagyi vs. modern mami – 10 tipp a tudatos gyermeknevelésért

Sokszor hallom magam körül azokat a bizonyos mondatokat: „Régen minden jobb volt.” „Bezzeg az én időmben!”. Ilyenkor mindig elmosolyodom. Vajon tényleg annyira csodálatos volt régen az élet? Tökéletes gyerekeket neveltünk, csodálatos családokban? Vagy esetleg a mai modern társadalmi élet is képes volt pozitívumokat hozzáadni a családok működéséhez? Tudatosabban neveljük ma gyermekeinket? Miért születnek ma később a babák, és miért olyan fáradtak ma az anyukák, apukák? Ha te is érezted már, hogy kimerült vagy, és nehezen találod a helyed a szülői feladatok tömkelegében, a cikkem neked szól! Útmutatást nyújtok neked abban, hogyan tedd könnyebbé ezeket a terheket. Hidd el, a te közérzeted egész családodéra hatással lesz. Tégy egy próbát! Kerékgyártó Dóri írása.

Tovább olvasom »
elég jó gyereknevelés
csecsemőkor
Megoldásközpont

Elég jó gyereknevelés pszichológus szemmel

Agyereknevelés már magzatkorban elkezdődik: ez a felkészülés időszaka. Átfogó cikkünk végigkíséri a gyermek útját a várandósságtól egészen a serdülőkorig. Természetesen a nevelés nem szűnik meg teljesen a felnőttkor, a nagykorúság elérésével sem. A fiatal felnőttek azonban – optimális esetben – már sokkal inkább irányítják a saját életüket. Ezért is lényeges, hogy amíg a szülők kezében van az irányítás, merre terelik, hogyan formálják csemetéiket! Írásunkban Erik Erikson nyomán 6 nagyobb szakaszra osztottuk a gyermekek fejlődését, melyek szerint változnak a szülői feladatok is…

Tovább olvasom »
Az oldal tartalma szerzői jogvédelem alatt áll.